Libido je emocionalna i mentalna želja za seksom koja se često naziva i seksualnim nagonom. Libido uključuje samu želju za seksom, ali i često razmišljanje o njemu. Libido je za svakoga individualan i razlikuje se od osobe do osobe. Ono što doživljavate kao normalan libido može biti više ili niže od onoga što doživljava netko drugi.
Libido je kod većine ljudi normalan, a u nekim slučajevima seksualni nagon može stvarati probleme u vezama ili u životu općenito. Ako vam visoki libido remeti život ili rezultira seksualnom aktivnošću koja je izvan vaše kontrole, to je znak hiperseksualnosti ili onoga što se tradicionalno naziva ovisnošću o seksu. U novije vrijeme manje je onih s povišenim libidom, a sve veći broj osoba se bori s niskim libidom koji je posljedica modernog života.
Na libido utječu brojni čimbenici kao što su:
Osim toga, postoje biološki, psihološki i socijalni čimbenici koji igraju veliku ulogu u određivanju vašeg libida.
Biološki čimbenici podrazumijevaju razinu testosterona ili estrogena, cjelokupno zdravlje i prisutnost bolesti.
Psihološki čimbenici uključuju stres, prisutnost mentalnih stanja poput depresije i vaše samopoštovanje.
Društveni čimbenici obuhvaćaju zdravlje vaših trenutnih seksualnih odnosa i vašu sposobnost da djelujete na seksualnu želju u trenutku kada se uzbudite.
Mnogi čimbenici utječu na visoki libido, a jedan od njih su hormoni. Često ljudi nemaju neki od navedenih fizičkih čimbenika, poput: neispavanosti, stresa, erektilne disfunkcije ili nekih medicinskih stanja, ali osjete da im je visok libido pa nakon pregleda kod liječnika otkriju upravo probleme s hormonima.
Ako sumnjate da imate hormonsku neravnotežu, trebali biste posjetiti svog liječnika jer hormonski testovi pružaju uvid u to ima li povišeni libido fizički uzrok. Promjene u razini spolnih hormona mogu utjecati na vaš spolni nagon, a lako se mogu izmjeriti testiranjem krvi. Pregledom liječnik može ustanoviti i druga stanja povezana s povećanim seksualnim nagonom pa se svakako obratite stručnjacima ako primijetite promjene.
Nizak libido znači smanjeni interes za seksualne aktivnosti. Uobičajeno je da s vremena na vrijeme izgubite interes za seks, a razina libida varira tijekom života. Osim toga, normalno je i da se vaš interes ponekad ne podudara s vašim partnerom jer se s godinama mijenja.
Međutim, nizak libido tijekom duljeg razdoblja može izazvati zabrinutost kod nekih ljudi, a ponekad može biti pokazatelj osnovnog zdravstvenog stanja.
Muškarci pate od niskog libida u puno manjem broju nego žene. Nizak libido pojavljuje se tek kod 15% muškaraca, ali on ih može mnogo više zabrinjavati. Muškarci se plaše kad izgube interes za seks jer je njihova muževnost jako povezana s njihovom seksualnošću.
Ako je problem niskog libida u vašem slučaju povezan s nedostatkom hormona poput testosterona ili estrogena, hormonska nadomjesna terapija može vam pomoći, a liječenje drugih stanja, poput dijabetesa ili depresije, može ublažiti simptome seksualne disfunkcije.
Isto tako, postoji nekoliko potencijalnih rješenja za problem niskog libida kod muškaraca zahvaljujući sastojcima određenih dodataka prehrani koji dokazano pomažu kod niskog libida.
Svi su već čuli za Afričku šljivu, biljku čija kora ima ljekovita svojstva i pomaže u liječenju povećane prostate koja se obično javlja kod muškaraca starijih od 50 godina. Međutim, Afrička šljiva ima i druga svojstva koja muškarcima pomažu kod problema s libidom i omoguće da bezbrižno uživaju u seksualnom nagonu.
Naime, testosteron, muški spolni hormon, odgovoran je za pravilno funkcioniranje reproduktivnog sustava te regulira seksualni nagon. Ako dođe do manjka razine testosterona, mogu se javiti: poremećaji sna, kronični umor, razdražljivost, napetost, smanjeni libido, osjećaj slabosti itd.
Afrička šljiva pomaže u održavanju normalne razine testosterona, a koristi se za poboljšanje seksualne funkcije i jačanje želje za seksom te doprinosi postizanju i održavanju erekcije kod muškaraca.
Maca je korjenasta biljka podrijetlom iz Perua koja se koristi već 2000 godina za liječenje raznih stanja pa se smatra pravim nutritivnim blagom.
Između ostalog, biljka Maca dobra je za povećanje libida i učinit će čuda za vaš seksualni život. Maca u svojem sastavu sadrži kvalitetne hranjive tvari koje će doprinijeti dobrostanju muškaraca i žena, poput:
Maca prah sadrži i razne vitamine i minerale, od kojih su najistaknutiji:
Maca pomaže pri podizanju libida te potiče zdrav seksualni život. Zahvaljujući već spomenutom nutritivnom sastavu, organizam se obnavlja, potiče poželjnu razinu testosterona čime se povećava energija, izdržljivost i vitalnost.
Maca povoljno djeluje na cirkulaciju i time smanjuje erektilnu disfunkciju, pozitivno utječe na plodnost kod muškaraca i žena te održava razinu hormona u ravnoteži i time utječe na smanjenje prostate.
Maca prah gotovo pa nema štetnih nuspojava i koristi se već tisućama godina u medicinske svrhe. Većina ljudi uglavnom dobro podnosi Maca prah, ali se ne preporučuje konzumacija trudnicama i dojiljama, osobama na hormonskim terapijama te osobe koje boluju od karcinoma dojke, maternice, jajnika, endometrioze, štitnjače i visokog krvnog tlaka.
Maca se najčešće konzumira u obliku praha, a redovita konzumacija ima pregršt pozitivnih učinaka poput: pojačanja libida, plodnosti, balansiranja hormona, smanjenja prostate i dr.
Cink je metalni element u tragovima koji se prirodno javlja u brojnim namirnicama, a određeno povrće, meso i plodovi mora sadrže više cinka od ostale hrane.
Imunološka funkcija, proizvodnja DNK i proteina, dioba stanica, ali i reprodukcija, sve to je povezano s razinom cinka u tijelu. Unatoč njegovoj važnosti za čitav organizam, mnogi nemaju dovoljno cinka, a kada razina cinka padne ispod praga, nastaju zdravstveni problemi.
Cink doprinosi normalnoj plodnosti i reprodukciji te povećava sposobnost erekcije i ejakulacije. Muški hipogonadizam (smanjeno lučenje testosterona) kod nekih muškaraca uzrokuje erektilnu disfunkciju, a upravo cink povećava proizvodnju testosterona u krvi.
Ako se koristi u obliku glukonata, cink ima izuzetno visoku bioraspoloživost, odnosno odlično se apsorbira u organizam.
L-arginin je uvjetno esencijalna aminokiselina koja se koristi za stvaranje dušikovog oksida, molekule koja širi krvne žile. Sužene krvne žile i slaba cirkulacija često su povezane s erektilnom sposobnosti i potencijom pa se L-arginin godinama koristi kao prirodni lijek za muškaraca koji pate od erektilne disfunkcije.
Isto tako, L-arginin povećava snagu i izdržljivost, pozitivno utječe na reproduktivno zdravlje muškaraca i žena i važan je za održavanje pokretljive i zdrave sperme pa je izvrstan izbor za osobe koje imaju problema s plodnošću, potencijom i libidom.
U normalnim uvjetima naše tijelo može samo proizvesti L-arginin, ali u stresnim uvjetima ovu aminokiselinu je potrebno unositi hranom ili u obliku dodataka prehrani.
Sve ove sastojke možete pronaći u Encianovom proizvodu Libido, koji osmišljen od strane stručnjaka, s ciljem da pomogne muškarcima na prirodan način, bez sintetskih sastojaka. Proizvod potražite na linku!